Ki ne szeretne Hollywood-i mosolyt? Mindig epekedve nézem, hogy a sztároknak milyen szép ezerwattos vigyoruk van, és ilyenkor elszégyellem magam, hogy nekem miért nincsen. Sokszor keresgélek a neten házi praktikákat, hiszen nem mindenkinek telik fogfehérítésre. Több dolgot is találtam, volt, amit videó formájában, de valahogy én nem igazán hiszek ilyenekben, ráadásul mindegyikhez oda van írva, hogy ne csináld sokszor, mert tönkre teszed a fogaidat. 

Nem tudom ki nézelődött ilyenek után, ki nem, ha beírjuk a keresőbe, hogy "fogfehérítés otthon", akkor sok féle tippet ad, hogy csinálj magadnak gyönyörűszép mosolyt. Beszél egy citromos megoldásról, amit nem annyira tartok megbízhatónak, hiszen a citromsav tönkrevágja a zománcot. Volt olyasmi is, hogy keverjünk sót a fogkrémünkbe, de itt ismét előtérbe kell helyezni, hogy a só is egy fajta sav, szóval a zománcunknak ismét búcsút mondhatunk. Találtam még olyat, hogy szódabikarbónát kell a krémbe helyezni, és eddig ez volt talán a legszimpatikusabb, bár eltántorít tőle, hogy a szódabikarbóna borzalmas ízzel rendelkezik. Ráadásul az elején említettem, hogy nem igazán hiszek az ilyen házi praktikákban. Lehet kísérletezni fogok ezzel az utolsó megoldással.

Viszont tapasztalat alapján fogok most beszélni. Otthoni praktikák ide vagy oda, én annak a híve vagyok, hogy mossunk fogat naponta minimum kétszer. Esetleg még lehet suli után, miután haza értetek. Reggel márcsak a szájszag miatt is szükségesnek tartom, hiszen senki nem szereti ha az arcába liheg egy büdös lehelletű emberke.

Mondok pár tippet is. Meg kell találni a megfelelő fogkrémet. Én jelenleg Colgate Max White One-t használok, bár nem olyan régóta, így még nem tudok róla nagy véleményt alkotni. Esetleg keressetek olyan fajta fogkrémet, aminek fehérítő hatása van. Célszerű a fogkefét rendszeresen cserélni, hiszen a szálak egy idő után tönkre mennek, és össze-vissza fognak állni, és így mikor fogat mosunk, a fogkefe nem fogja rendesen letisztítani a fogainkat. Próbáljatok kör-körös mozdulatokkal fogat mosni, és ne nyomjátok oda teljes erőből a fogkefét, mert az ismét sérti a zománcot. 

Fontos! Vannak olyan ételek, italok, amik savat tartalmaznak. Ezek elfogyasztása után várjatok MINIMUM fél órát a fogmosással, mert a bennük lévő sav felpuhítja a fogzománcot, és ha utána kezded tisztítani a fogaidat, akkor gyakorlatilag "lemosod" a zománcot, legalábbis tönkre teszi, és érzékenyebbek lesznek a fogaink. Savas ételnek számít a legtöbb gyümölcs, mint az alma, a barack, narancs, mandarin és mindenféle trópusi fajta. Savas italnak például a limonádét és hasonló típusúakat nevezném, mivel citrlom is van benne. 

Próbáljátok mellőzni a különféle üdítőitalokat, mint például Ice Tea vagy Coca-cola. Nem azt mondom, hogy soha többet nem ihattok ilyet, hanem igyekezzetek csökkenteni a mennyiséget belőlük, és inkább igyatok vizet. Higyjétek el, sokkal frissítőbb hatása van, és mennyivel egészségesebb is. Valamint a fogaid is csak örülnek neki! 

Szintén csökkentsétek a csokoládé, szopogatós cukrok, nyalókák és hasonló típusú édességek fogyasztását. Az utóbbi két cukrot sokáig tartod a szádban, és ez által sok baci jut oda és a fogatokon maradt cukrot mondhatni megeszik ezáltal ismét a zománc sérül. Szóval ha nagyon nem bírjátok ki, hogy ne egyetek ilyeneket, akkor legalább mossatok fogat utánuk.

Azt már nem is említem, hogy a cigizés mennyire sárgítja a fogakat, valamint kellemtlen szájszagot is kölcsönöz. 

Esetleg egy kisebb tippként mondhatom, hogy ha nagyon zavar titeket a fogatok, használjatok sötét rúzsokat, például pirosat, vagy vöröset, mert azok optikailag fehérítik a fogakat.

Van egy videó egyik kedvelt vloggeremtől, aki arról beszél, hogy mitől ilyen fehérek a fogai. Aki ért angolul, az nézze meg a videót, aki pedig nem, annak a videó alján összefoglalom, hogy mit szokott csinálni.

Joey (így hívják a fiút) arról beszél, hogy mitől ilyen fehérek a fogai. Elmeséli az ő rutinját, ami igazat megvallva, semmi extrát nem tartalmaz. Minden este egy különlegesebb fogpiszkálóval, aminek van két hajlított része és kösztük egy feszített kis, vékony zsínor húzodik. Azzal bemegy a fogai közé, és kiszedi az ott ragadt cukor, és étel maradványokat, amiket a fogkefe nem tud eltűntetni. Valamint a szúrós részével hátulról is kiszedi a maradékokat. Elmondja, hogy kétszer mos fogat, egyszer reggel egyszer este, és említi a fogkrémét is, de tudtommal azt sajnos nálunk nem lehet kapni. Valamint szájvízet is használ, amit érdemes minden fogmosás után alkalmazni, már csak a friss lehellet érdekében. És persze arról is beszámol, hogy ne egyetek ilyen nasikat, és egy másik videóban, pedig említette, hogy csak vizet iszik, és nem szabad cukros üdítőket inni.

A kis fogpiszkálót, amit Joey használ, biztosan lehet Rossmanban kapni, mivel mi is ott szoktuk venni. Többi helyen nem tudom, hogy lehet e vásárolni. 

Még egy fontos dolog! Nem várjatok másnapra csodát, körülbelül 1 hónap múlva látjátok majd a változást.

Egyébként inspiráló lehet, ha nézitek közben a fogsorát, elképesztően fehér. :)

Remélem tetszett nektek a cikk, saját tapasztalataimat, és tudásomat írtam bele, sehol nem néztem utána a dolgoknak. Hátha segítőkész volt, és csináljátok ti is ezeket. Ahogy Joey is mondta, ha valakinek szép a mosolya az egy jó dolog, valamint önbizalom növelő lehet a dolog. :D